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Das Buch erschien Anfang Juni 2026 und umfasst 320 Seiten.
Über die Autorin
Annabel Abbsel ist Schriftstellerin und Journalistin.
Über die Autorin
Annabel Abbsel ist Schriftstellerin und Journalistin.
Klappentext
"Nach einer Reihe tragischer Verluste findet Annabel Abbs nachts keinen Schlaf mehr und lernt eine völlig neue Seite an sich kennen: ihr nächtliches Selbst. Die Nacht wird für sie zu einem Ort der Kreativität und Befreiung, und sie entdeckt, dass Frauen schon immer Zuflucht, Inspiration und Mut in der Dunkelheit gefunden haben - von der Philosophin Laura Cereta über die Künstlerin Louise Bourgeois bis hin zur Aktivistin Peace Pilgrim.
Auf Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, die zeigen, dass wir nachts fantasievoller und offener sind, macht sich Abbs auf den Weg, das Potenzial ihres nächtlichen Selbst zu entdecken. Wir begleiten sie beim Wandern und Schwimmen unterm Sternenhimmel, in die hellste Stadt der Welt, die dunkelsten Ecken des Polarkreises und schließlich an den Ort, der für uns so schwer zu fassen ist — den Schlaf."
Fazit
Das Buch beleuchtet das Potenzial von einem Selbst und zeigt anhand der persönlichen Vergangenheitsbewältigung der Autorin, wie die Dunkelheit als Quelle von Kreativität, Freiheit und tiefen Erkenntnissen dienen kann.
Ich fand die Idee des Buches interessant und spannend. Es liest sich flüssig, wobei persönliche Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Erkenntnisse miteinander verknüpft sind. Das Buch ist eine gute Mischung aus bewegendem Momenten, Geschichte und detaillierten Beschreibungen. Ein emotionales Buch, was zum Nachdenken anregt und von der ersten bis zur letzten Seite toll verfasst ist - 5 von 5 Sterne.
Auf Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, die zeigen, dass wir nachts fantasievoller und offener sind, macht sich Abbs auf den Weg, das Potenzial ihres nächtlichen Selbst zu entdecken. Wir begleiten sie beim Wandern und Schwimmen unterm Sternenhimmel, in die hellste Stadt der Welt, die dunkelsten Ecken des Polarkreises und schließlich an den Ort, der für uns so schwer zu fassen ist — den Schlaf."
Fazit
Das Buch beleuchtet das Potenzial von einem Selbst und zeigt anhand der persönlichen Vergangenheitsbewältigung der Autorin, wie die Dunkelheit als Quelle von Kreativität, Freiheit und tiefen Erkenntnissen dienen kann.
Ich fand die Idee des Buches interessant und spannend. Es liest sich flüssig, wobei persönliche Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Erkenntnisse miteinander verknüpft sind. Das Buch ist eine gute Mischung aus bewegendem Momenten, Geschichte und detaillierten Beschreibungen. Ein emotionales Buch, was zum Nachdenken anregt und von der ersten bis zur letzten Seite toll verfasst ist - 5 von 5 Sterne.
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